Inspiratie
Boekentip
‘De herontdekking van het ware zelf, een zoektocht naar emotionele harmonie’door Ingeborg Bosch.Vanaf 26 mei 2023 is dit boek ook verkrijgbaar als luisterboek.Dit boek was mijn eerste kennismaking met Past Reality Integration (PRI). Een parel vol herkenning, een boek...
Workshops Krachtig in je ouderschap
Van het ene op het andere moment kun je je een onmachtige ouder voelen. Dan wordt je plotseling boos op je kind of zijn vriendje. Ineens kun je je gespannen voelen of je ergeren. Vaak lijkt de reden snel gevonden: je baby blijft maar huilen, je kind of zijn vriendje...
Workshops voor scholen en instanties.
Over angst, zelfkritiek, enorm je best doen, boosheid en uitstelgedragDe oorzaak én hoe er uit te komen Herken je * Dat je bang kunt zijn terwijl je rationeel begrijpt dat er geen reden voor is?* Dat je ondanks complimenten toch blijft denken dat er iets mis is...
Inspiratiewandelingen
De volgende inspiratiewandeling voor ouders is op woensdag 15 mei 2024 van 10.00 tot 11.30 uur in de natuur bij Leusden/Amersfoort. Loop jij tegen het nodige aan, privé of op je werk? Heb je soms (of misschien wel vaak) last van angst, paniek, stress, onzekerheid,...
Emotioneel voorbereiden op het ouderschap. Waarom? En wat houdt het in?
We horen en lezen van alles over de praktische en mentale voorbereiding op het ouderschap. Bijvoorbeeld: foliumzuur slikken, de babykamer mooi inrichten, spulletjes in huis halen voor de baby en de bevalling. En in mentale zin: begeleiding door een verloskundige,...
‘Het gaat goed hoor’ zeg je, maar ondertussen weet jij beter….
Sinds mei 2021 maak ik deel uit van Omnis, een samenwerkingsverband van verschillende therapeuten en zorgverleners. In de nieuwe e-magazine van Omnis lees je interessante informatie over kaakfysiotherapie, scoliose-check en mijn bijdrage ‘Het gaat goed hoor’, zeg je,...
Natuurexpert
Wetenschappelijk onderzoek naar het resultaat van wandelen in de natuur is gedaan door Agnes van den Berg, omgevingspsycholoog en hoogleraar natuurbeleving in Groningen. Zie o.a. de effectiviteit van wandelcoaching en haar website www.agnesvandenberg.nl